Білім және ғылым

Уақытты қалай тиімді пайдалануға болады

Карантин кезіндегі пайдалы кеңес

Авторларды қолдау орталығы

mediabugin@gmail.com

Уақыттың ұшып кетуіне, оны ұстап, басқарып, өзіңіз үшін жұмыс жасауына жол бермеңіз. Мұны қалай жасауға болатындығы осы мақалада сипатталған.

Жоспарлаудан кейінгі өмірдегі кез-келген өзгерістерге апаратын екінші қадам - бұл ұйымдастыру, яғни біздің дамуымызға үлес қосатын ресурстар мен адамдарды іздеу.

Үш негізгі өмірлік ресурстар бар:

• уақыт;

• энергия;

• ақша.

Бұл мақалада біз уақыт туралы сөйлесетін боламыз, өйткені бұл ресурстарды тиімді пайдалану өте қиын, бірақ әрқайсымыз мұны жасай аламыз.

Саған не керек?

«Мен уақытты өлтіргім келеді».

- Уақыт өлтіруді ұнатпайды

Басты сұрақ: осы уақытты тиімді пайдалану үшін қалай өткізуге болады?

Уақытты басқару бойынша ондаған кітаптар жазылды. Мен осы ресурстарды басқаруға көмектесетін бірнеше қағидалармен бөлісемін.

Бақылау

Күнтізбеңізге алданып қалмаңыз. Сіз пайдалана алатындай бірнеше күн бар. Сонымен, бір адамның жылында бар болғаны жеті күн, екінші жылы - 365.

Уақытты басқарыңыз. Екі, үш немесе бес емес, тәулік ішінде 24 сағат болу үшін, сіз оларға не жұмсайтындығын нақты түсінуіңіз керек.

Кешке: «Ал, басқа күн байқаусыз өтті», - деп айтатын адамдар бар. Бұл кешті пайдалы өткізетіндер бар, мысалы, кітап оқуды тек алдын ала жоспарланғандықтан.

Күнделік алыңыз, жазбалар қолданыңыз, қолыңызға крест қойыңыз. Сіз уақыттың мәнін сіз оны байқай бастаған кезде ғана түсінесіз. Уақыттың ұшып кетуіне жол бермеңіз, оны ұстап, өзіңізге жұмыс жасаңыз.

Не істеу керек?

• Күнделік бастаңыз, күнтізбелік қосымшаны жүктеңіз, уақытты басқару туралы кітап сатып алыңыз. Өзіңізге жұмыс істеуге қанша уақыт қалғаныңызды есептеңіз.

• Мақсатқа жетпес бұрын, ол үшін не құрбандыққа шалуға болатынының тізімін жасаңыз. Өзіңіз үшін не маңызды екенін сұрап алыңыз, содан кейін ғана жұмыс жасай бастаңыз.

• Тәртіпке үйреніңіз. Бүгінгі жоспарыңызды қадағалаңыз және ол сіздің күнделікті жұмысыңыздың бөлігі болғанша қайталаңыз. Есіңізде болсын: әдет мінезді қалыптастырады.