Шын мәнінде сіз не қалайсыз...

Өзіңізді зерттеңіз. Сіз өзіңіздің шынайы тілектеріңізді өзіңізді жақсы білген кезде ғана біле аласыз. Бірақ өзіңіз туралы білу үшін сіз өзіңізге көптеген сұрақтар қоюыңыз керек. 

Егер сіз баратын жеріңізді іздесеңіз, өзіңізден сұраңыз:

Нені оқып, оқығанды, не туралы сөйлескенді ұнатасың?

Күш түскенде қандай әрекеттер сізге күш береді?

Егер сізде 150 миллион доллар болса және енді жұмыс істеуге тура келмесе не істер едіңіз?

Егер сіз осы салада сәттілік күтетінін білсеңіз, қай салаға барасыз?

Егер сіз осы жолды таңдасаңыз, 5-10 жылдан кейін не болатынын алдын-ала ойластырып көріңіз.

Ал енді әдіс «керісінше». Кейде біз қалағанымызды емес, біз қаламайтын нәрсені түсіну оңайырақ болады. Егер сіз қандай жұмыс сізге сәйкес келетінін түсіне алмасаңыз, онда сіз нақты жасағыңыз келмейтін нәрсені егжей-тегжейлі сипаттаңыз. Мысалы: «Мен күні бойы қоқыс жинайтын кеңседе отырамын және маған ешкімге есеп бермейді, бастық мені алды, менің өмірімде отбасы мен шығармашылыққа орын жоқ». Енді, бәрін төңкеріп қойыңыз, бұл сізге нені ұнататындығын және қай бағытта қозғалу керектігін түсінуге мүмкіндік береді.Басыңды өшір

Барлық осы әдістер қандай да бір түрде сананың рационалды бөлігімен байланысты. Біздің ойымызда мыңдаған мүмкін жауаптар болуы мүмкін, бірақ олардың қайсысы бізге дұрыс және қайсысы болатынын «есептеу» өте қиын. Болашаққа, біздің қалауымызға қатысты болғанда, біз үшін ненің жақсы болатынын алдын ала біле алмаймыз. Сондықтан таңдау жасау керек, таңқаларлық жағдай, бастықты емес, керісінше оны өшіру керек. Сезімдерді тыңдау үшін, подсознание үшін.

Сіз өзіңіздің ішкі дауысыңызды медитация әдісін қолдана отырып тыңдай аласыз. Ыңғайлы жерде отырыңыз, көзіңізді жұмып, бірнеше терең тыныс алыңыз және өзіңізден: «Егер арманым орындалса, мен не сезінемін?» Деп сұраңыз. Міне, денеңізге назар аудару өте маңызды, өйткені түйсігі сигналдары дене сезімдері түрінде, әсіресе кеуде аймағында дәл көрінеді. Онда сіз не сезінесіз? Жылулық, қуаныш, жағымды толқу, көтерілу керек пе? Содан кейін біз сізді шынымен бақытты ететін арман туралы айтамыз. Егер сіз ашуланшақ скептик және рационалист болсаңыз да, жақсы жаңалықтар бар: сіздің түйсігіңызды сезіну қабілеті дами алады. Тек оны қарапайым тапсырмаларға үйретіп, ағзадағы сезімдерді есте сақтаңыз (мұны өз бетіңізше немесе психотерапевтпен жұмыс жасау арқылы жасауға болады). Ақыл дұрыс емес болуы мүмкін, ал түйсігі - белгілі факт - ешқашан өтірік айтпайды.