Спорт
Сөзі мен ісі сәйкес келетін мұсылман спортшы
Аралас жекпе-жек спортында аты шыққан дағыстандық Хабиб Нурмагомедов Рамазан айында қалай жаттығатынын айтты.
"Күні бойы ішпей-жемей жүруімізге байланысты, ақырын жаттығамыз. Ағза сусызданады. Негізгісі грэпплинг, созылу жаттығулары және бұлшық еттерді жаттықтырамыз. Спаррингтердің аз болуын қадағалап жүрміз", – деді Хабиб.
Мирас
Қосымшаны жүктеп алыңыз
Мемлекеттік сатып алу бойынша
8 705 324 11 61
