Үйде әжімдерді табиғи түрде қалай емдеуге болады?

Қартаю мен әжім басу қатар жүретін үрдіс. Әсіресе, күн түсетін күн, мойын, қол және білек сияқты дене мүшелері тез қартаяды. 

Көптеген жағдайларда әжімдер 40-тан 50 жасқа дейінгі жаста дамиды, яғни тері ылғал мен қалыңдығын жоғалтқан кезде. Сондай-ақ генетика әжімдердің дамуында үлкен рөл атқарады. Бірақ күннің әсері  бұл процестің ең үлкен себебі болып табылады. Әжімдер ішінара темекі шегуден және теңгерімсіз диетадан да туындауы мүмкін.

А дәрумені ретиноидтары, антиоксиданттар және коллаген деп аталатын ақуыздан тұратын кремдер әжімдерді азайтып, терінің текстурасы мен түсін теңестіруі мүмкін. Сондықтан медициналық көмекке жүгінбес бұрын, сіз әжімдердің көрінісін жақсарту үшін ғылыми дәлелденген кейбір үй құралдарын көрсеңіз болады.

Әжімдерді табиғи емдеу

Алоэ вера

Алоэ вера көптеген емдік қасиеттерге ие. 2008 жылғы зерттеу көрсеткендей, алоэ гельді қоспасын күнделікті қабылдау әжімдердің пайда болуын 90 күн ішінде айтарлықтай азайтады.

Басқа бір зерттеуде, Trusted Source ғалымдары алоэ гелінің теріге жағылуы әжімдердің пайда болуын айтарлықтай азайтатынын, сондай-ақ коллаген қосатынын және теріні ылғалдандыратынын анықтаған.

Банан маскасы

Банан құрамында табиғи майлар мен дәрумендер бар, олар терінің денсаулығын арттырады.

Мамандар банан пастасын теріге жағуды ұсынады: бананның ширек бөлігін тегіс паста сияқты болғанша езу керек. Банан пастасының жұқа қабатын теріге жағып, оны 15-20 минуттан кейін жылы сумен жуып тастайсыз.

Супер өнімдер

Денсаулыққа пайдалы қоректік заттарға бай өнімдер жиі «супер өнімдер» деп аталады. Әжімдердің алдын алатын және жалпы денсаулық жағдайын арттыратын көптеген супер өнімдер бар. Келесі тізімдегі сияқты көптеген супер өнімдер әжімдердің пайда болуын азайтуға көмектеседі:

артишоктар

авокадо

чиа тұқымы

даршын

жұмыртқа ақуызы

зімбір

мисо

сұлы ботқасы

лосось

сардиндер

тәтті картоп

қызанақ

Эфир  майлары

Әр түрлі комбинациялары пайдалану кезінде әжімдердің сыртқы түрін жақсартуға көмектесетін кейбір эфир майлары:

арган

сәбіз тұқымы

мускат шалфей

ладан

герань

жүзім тұқымы

цмин

жожоба

лаванда

нероли май

Анар

роза

гүлшетен

сандал ағашы

иланг-иланг

Массаж

Көптеген адамдар әжімдердің алдын алу және азайту үшін массажға жүгінеді. Сарапшылар саусақтармен жасалатын үш-бес минуттық күнделікті бет массажы теріге дәл сондай әсерін тигізеді дейді. Себебі бұл әжімдерге әкелуі мүмкін стрессті азайтады.

Жібек немесе мыс-оксидті жастықтар

Әжімдердің пайда болуын болдырмау және азайту, сондай-ақ, дұрыс жастықты таңдау сияқты қарапайым дүниелермен байланысты болуы мүмкін. Жібектің құрамында ақуыз бар және гипоаллергенді, сондықтан ол теріге оңай жағылады. Мыс-оксидті жастықша терідегіе жұқа сызықтарды азайтуы мүмкін.