Көзге неге қияр қояды?

Кейде кейбір фильмде басты кейіпкердің, бетіне маска жасаған сәтінде, көздеріне қияр қойғанын көреміз. Неге ол мұны істейді? Бұл не, көркемдік қабылдау немесе жасыл көкөністің шын мәнінде белгілі бір пайдалы қасиеттері бар?

Nutrition Review журналында ғалымдардың зерттеулері жарияланды, оларға сәйкес тері денсаулығы үшін сұйықтық пен гидратация аса маңызды. Қиярдың шырынындағы кремнезем теріні сау және жарқын етеді екен.

Бұдан басқа, 95 пайызға қияр судан тұрады, бұл оған табиғи ылғалдаушы болуға мүмкіндік береді, ал аскорбин және кофе қышқылдарының құрамы ағзадағы сұйықтықтың жоғалуын болдырмайды.

Техас штатындағы тамақтану және диетология академиясының өкілі, диетолог Анжела Ле монд, қияр туралы шексіз айта алады.

Мысалы, қиярды қолдану витаминдердің күнделікті минимумын толықтырады, ас қорытуға және фигураны жақсы қалыпта ұстауға көмектеседі, ағзадан уыттарды шығарады, обырмен күреседі және диабетті емдейді.

Science американдық ғылыми журналы азық-түлік биохимиясы туралы мақала жариялады, онда қиярдағы антиоксиданттардың құрамы туралы ғылыми негізделген мәліметтер келтіріледі. Бұл көкөністің микробқа қарсы қасиеттері бар екендігі де дәлелденген. Мұның барлығы ағзада көрініс табатын қартаю белгілерімен күресуге көмектеседі.